Shri Krishna Bhajan
गूगल पर भक्ति भारत को अपना प्रीफ़र्ड सोर्स बनाएँ

शांति मंत्र कैसे कोविड की दुश्चिंता से निपटने में मदद करता है? (How does Shanti Mantra help to deal with Covid anxiety?)

वर्तमान COVID-19 महामारी में तनावपूर्ण स्थिति से गुजरना निश्चित रूप से अवसाद एक चिंता दयाक लक्षण हो सकता है।
दुश्चिंता से कैसे दूर रहे:
● प्रति दिन सीमित काम करें और एक दिन में एक आत्म-सुखदायक गतिविधि करने का वादा करें, जैसे कि स्नान करना, एक कप चाय पीना, झपकी लेना या 5 मिनट के लिए गहरी साँस लेने का अभ्यास करना।
● समाचार देखने, पढ़ने, या सुनने से बिराम लें
● अपने शरीर का ख्याल रखें।
● कुछ अन्य गतिविधियों का आनंद लेने की कोशिश करें।
● अपने समुदाय- या विश्वास-आधारित संगठनों से जुड़ें।

आंतरिक शांति और चिंता से निपटने के लिए आप शांति मंत्र का जाप कर सकते हैं। यह शांति मंत्र हिंदू धार्मिक अनुष्ठानों के दौरान किया जाता है। शांति मंत्र हिंदू पवित्र ग्रंथ "उपनिषद" से आता है। मन में शांत रहने के लिए इस मंत्र का जाप किया जाता है। ऐसा माना जाता है कि यह जाप तनाव और चिंता को दूर करता है और शारीरिक, दैवीय और आंतरिक शांति लाता है।

शांति मंत्र
ॐ द्यौ: शान्तिरन्तरिक्षँ शान्ति:,
पृथ्वी शान्तिराप: शान्तिरोषधय: शान्ति: ।

वनस्पतय: शान्तिर्विश्वे देवा: शान्तिर्ब्रह्म शान्ति:,
सर्वँ शान्ति:, शान्तिरेव शान्ति:, सा मा शान्तिरेधि ॥
ॐ शान्ति: शान्ति: शान्ति: ॥

भक्तिभारत जल्द ही एक सामान्य जीवन की कामना करता है। नियमों का पालन करें और सुरक्षित रहें!

How does Shanti Mantra help to deal with Covid anxiety? in English

Living through a stressful situation in the current COVID-19 pandemic can certainly be a worsening symptom of depression and anxiety. For inner peace and cope with anxiety, you can chant the Shanti mantra.

Blogs Covid Anxiety BlogsShanti Mantra Blogs

अगर आपको यह ब्लॉग पसंद है, तो कृपया शेयर, लाइक या कॉमेंट जरूर करें!

Whatsapp Channelभक्ति-भारत वॉट्स्ऐप चैनल फॉलो करें »
इस ब्लॉग को भविष्य के लिए सुरक्षित / बुकमार्क करें Add To Favorites
* कृपया अपने किसी भी तरह के सुझावों अथवा विचारों को हमारे साथ अवश्य शेयर करें।

** आप अपना हर तरह का फीडबैक हमें जरूर साझा करें, तब चाहे वह सकारात्मक हो या नकारात्मक: यहाँ साझा करें

ब्लॉग ›

राहुकाल क्या होता है?

ग्रहों के गोचर में हर दिन सभी ग्रहों का एक निश्चित समय होता है, इसलिए राहु के लिए भी हर समय एक दिन आता है, जिसे राहु काल कहा जाता है।

तुलसी माला धारण करने के नियम

हिंदू धर्म में तुलसी के पौधे के अलावा उसकी माला का भी बहुत महत्व है। सनातन धर्म में कहा जाता है कि तुलसी के पौधे में देवी लक्ष्मी के साथ-साथ भगवान विष्णु का भी वास होता है।

दुर्गा पूजा धुनुची नृत्य

धुनुची नृत्य नाच दुर्गा पूजा के दौरान किया जाने वाला एक भक्ति नृत्य है और यह बंगाल की पारंपरिक नृत्य है। मां दुर्गा को धन्यवाद प्रस्ताव के रूप में पेश किया जाने वाला नृत्य शाम की दुर्गा आरती में ढाक बाजा, उलू ध्वनि की ताल पर किया जाता है।

रुद्राक्ष

रुद्राक्ष हिंदू धर्म में पारंपरिक रूप से प्रयुक्त एक पवित्र बीज है, जिसका विशेष संबंध भगवान शिव से है। रुद्राक्ष शब्द दो संस्कृत शब्दों से मिलकर बना है: रुद्र - भगवान शिव का एक नाम और अक्ष - जिसका अर्थ है आंसू।

ISKCON एकादशी कैलेंडर 2026

यह एकादशी तिथियाँ केवल वैष्णव सम्प्रदाय इस्कॉन के अनुयायियों के लिए मान्य है | ISKCON एकादशी कैलेंडर 2026

हिंदू धर्म में सिंदूर का धार्मिक महत्व

हिंदू धर्म में, सिंदूर एक पवित्र लाल या नारंगी-लाल रंग का पाउडर है जिसे पारंपरिक रूप से विवाहित हिंदू महिलाएं अपनी मांग में लगाती हैं। इसका गहरा आध्यात्मिक, सांस्कृतिक और भावनात्मक महत्व है।

अभिजीत मुहूर्त

अभिजीत मुहूर्त दोपहर के समय का शुभ मुहूर्त है जो लगभग 48 मिनट तक रहता है। अभिजीत मुहूर्त असंख्य दोषों को नष्ट करने में सक्षम है और सभी प्रकार के शुभ कार्यों को शुरू करने के लिए इसे सर्वश्रेष्ठ मुहूर्तों में से एक माना जाता है।

Hanuman Chalisa - Hanuman Chalisa
Hanuman Chalisa - Hanuman Chalisa
Bhakti Bharat APP