Shri Krishna Bhajan
गूगल पर भक्ति भारत को अपना प्रीफ़र्ड सोर्स बनाएँ

शांति मंत्र कैसे कोविड की दुश्चिंता से निपटने में मदद करता है? (How does Shanti Mantra help to deal with Covid anxiety?)

वर्तमान COVID-19 महामारी में तनावपूर्ण स्थिति से गुजरना निश्चित रूप से अवसाद एक चिंता दयाक लक्षण हो सकता है।
दुश्चिंता से कैसे दूर रहे:
● प्रति दिन सीमित काम करें और एक दिन में एक आत्म-सुखदायक गतिविधि करने का वादा करें, जैसे कि स्नान करना, एक कप चाय पीना, झपकी लेना या 5 मिनट के लिए गहरी साँस लेने का अभ्यास करना।
● समाचार देखने, पढ़ने, या सुनने से बिराम लें
● अपने शरीर का ख्याल रखें।
● कुछ अन्य गतिविधियों का आनंद लेने की कोशिश करें।
● अपने समुदाय- या विश्वास-आधारित संगठनों से जुड़ें।

आंतरिक शांति और चिंता से निपटने के लिए आप शांति मंत्र का जाप कर सकते हैं। यह शांति मंत्र हिंदू धार्मिक अनुष्ठानों के दौरान किया जाता है। शांति मंत्र हिंदू पवित्र ग्रंथ "उपनिषद" से आता है। मन में शांत रहने के लिए इस मंत्र का जाप किया जाता है। ऐसा माना जाता है कि यह जाप तनाव और चिंता को दूर करता है और शारीरिक, दैवीय और आंतरिक शांति लाता है।

शांति मंत्र
ॐ द्यौ: शान्तिरन्तरिक्षँ शान्ति:,
पृथ्वी शान्तिराप: शान्तिरोषधय: शान्ति: ।

वनस्पतय: शान्तिर्विश्वे देवा: शान्तिर्ब्रह्म शान्ति:,
सर्वँ शान्ति:, शान्तिरेव शान्ति:, सा मा शान्तिरेधि ॥
ॐ शान्ति: शान्ति: शान्ति: ॥

भक्तिभारत जल्द ही एक सामान्य जीवन की कामना करता है। नियमों का पालन करें और सुरक्षित रहें!

How does Shanti Mantra help to deal with Covid anxiety? in English

Living through a stressful situation in the current COVID-19 pandemic can certainly be a worsening symptom of depression and anxiety. For inner peace and cope with anxiety, you can chant the Shanti mantra.

Blogs Covid Anxiety BlogsShanti Mantra Blogs

अगर आपको यह ब्लॉग पसंद है, तो कृपया शेयर, लाइक या कॉमेंट जरूर करें!

Whatsapp Channelभक्ति-भारत वॉट्स्ऐप चैनल फॉलो करें »
इस ब्लॉग को भविष्य के लिए सुरक्षित / बुकमार्क करें Add To Favorites
* कृपया अपने किसी भी तरह के सुझावों अथवा विचारों को हमारे साथ अवश्य शेयर करें।

** आप अपना हर तरह का फीडबैक हमें जरूर साझा करें, तब चाहे वह सकारात्मक हो या नकारात्मक: यहाँ साझा करें

ब्लॉग ›

हिंदू पुराणों में पतिव्रता और महान महिलाएं

हिंदू पुराणों और इतिहासों में, पतिव्रता उस स्त्री को संदर्भित करती है जिसका जीवन धर्म, निष्ठा, भक्ति, त्याग और नैतिक शक्ति में निहित होता है।

मंगल दोष क्या है?

ज्योतिष शास्त्र के अनुसार यदि मंगल किसी की कुंडली के चौथे भाव, लग्न भाव, सप्तम भाव, अष्टम या द्वादश भाव में स्थित हो तो यह मंगल दोष माना जाता है।

साध्वी का क्या अर्थ है?

साध्वी एक संस्कृत शब्द है जिसका शाब्दिक अर्थ है "गुणी महिला" और उन महिलाओं को संदर्भित करता है जिन्होंने अपनी संसार का मोह को त्याग दिया है और आध्यात्मिक जीवन पर ध्यान केंद्रित करने के लिए समाज से अलग रहना चुना है। उनका जीवन भगवान के प्रति समर्पण और समाज के लिए सेवा का एक उल्लेखनीय संयोजन है। साध्वी मानते ​​है कि “मानवता की सेवा भगवान की सेवा है” और अपने जीवन भगवान के प्रति समर्पण करलेते हैं।

तरुण सागर जी महाराज का परिचय!

तरुण सागर जी महाराज का परिचय एवं उनके 20 मँत्र...

जंगम जोगी

जंगम जोगी, जंगम शब्द का अर्थ एक यात्रा करने वाला जोगी है जो एक स्थान से दूसरे स्थान तक यात्रा करता है और दान द्वारा अपना जीवन यापन करता है। शैव संप्रदाय के ये जोगी भगवान शिव की भक्ति के लिए जाने जाते हैं। जो भगवान शिव की कहानी सुनाती है, जिसमें शिव के विवाह से लेकर उनके अमरनाथ जाने तक की पूरी कहानी को गीतों के माध्यम से प्रस्तुत करते हैं।

माता मीरा

मां मीरा एक फकीर हैं, जो यहां लोगों की मदद के लिए आई है। वह कहती हैं: "आप किसी भी मार्ग, किसी भी धर्म, किसी भी गुरु और किसी भी तकनीक का अनुसरण कर सकते हैं, अगर आपको मदद और आशीर्वाद की जरूरत है तो मैं आपके लिए मौजूद रहूंगी।"

राहुकाल क्या होता है?

ग्रहों के गोचर में हर दिन सभी ग्रहों का एक निश्चित समय होता है, इसलिए राहु के लिए भी हर समय एक दिन आता है, जिसे राहु काल कहा जाता है।

Hanuman Chalisa - Hanuman Chalisa
Hanuman Chalisa - Hanuman Chalisa
Bhakti Bharat APP