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मीठे गुना बनाने की विधि


मीठे गुना बनाने की विधि

बनाने की विधि:
सर्व प्रथम, एक भगौने में मध्यम आंच पर पानी को गर्म करते हैं। अब इस में चीनी डाल कर एक चम्मच की सहायता से घोल लेते हैं। चीनी घुल जाने के बाद इलायची पाउडर मिला देते हैं, और गैस को बन्द कर देते हैं। इस बने हुए घोल को ठंडा होने देते हैं। ठंडा होजाने के बाद घोल को छलनी की सहायता से किसी अन्य बर्तन में छान लें।

अब एक बर्तन (परात) में छना हुआ आटा लेते हैं, और इस आटे में पिघला हुआ घी डालकर कर दोनों हाथों की सहायता से अच्छी तरह मिला लेते हैं। जब आटे में घी अच्छी तरह मिल जाए, तब उसमे ठंडे चीनी के घोल को डाल कर आटे को सख्त गूंथ लेते हैं। अब इस गुंथे आटे को भीगे हुए कपड़े से २५-३० मिनट के लिए ढक कर रख देते हैं। जिससे कि आटा अच्छी तरह सेट हो जाए।

२५-३० मिनट के बाद हाथों में घी लगा कर आटे को अच्छी तरह मसल कर चिकना कर लेते हैं। जब आटा चिकना हो जाए तब उसमे से एक मध्यम आकार के अमरूद के बराबर लोई तोड़ लेते हैं। अब इस लोई को चपटा कर के इसके बीच में एक छेद कर लेते हैं। इस छेद को चौड़ा कर प्लेन चूड़ी के जैसा आकार दे देते हैं। इस चूड़ी के आकार में, अंदर की तरफ अगूंठा व बाहर की तरफ दो उगलियों को बीच में फंसा कर हल्का सा दबा देते हैं। जिससे एक उभार (गांठ) बन जाता है, इस प्रकार थोड़ी-थोड़ी दूरी पर उभार बनाते जाते हैं। जब चूड़ी/रिंग की पूरी गोलाई पर गांठ बन जाएं, तो इस चूड़ी को पलट कर इन गांठों और उभार लेते हैं। इस प्रकार से यह चूड़ी एक कंगन का आकर ले ले ती है, और आपका गुना बन कर तैयार हो जाता है। इस तरह सारे आटे के गुना बना कर तैयार कर लेते हैं।

सेकने/तलने की विधि:
अब एक कड़ाई में घी या रिफाइंड डालकर धीमी आंच पर गरम करते हैं। जब घी हल्का गर्म हो जाए, तब इसमें गुना को डाल देते हैं, और थोड़ी देर के बाद कलछी की सहायता से पलट लेते हैं। जब यह गुना दोनों तरफ सुनहरा (डार्क गोल्डन ब्राउन) हो जाए तो इसे कढ़ाई में से निकाल लेते हैं। इस प्रकार सभी गुनाओं को सेक(तल) लेते हैं। पर इस बात का ध्यान अवश्य रखें की, गुना एक-एक करके ही कढ़ाई में तलें/सेके।

आवश्यक सामग्री:
गेहूं का आटा, घी या रिफाइंड, चीनी, पानी, इलाइची

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Available in English - Sweet Guna Recipe
...keep in mind that fry the guna one by one in a pan.
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